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潛江科(ke)普︰警惕(ti)!冬天這幾種(zhong)錯(cuo)誤的(de)na)萁jiao)方式,可能會截肢,看完不huai)  liao)…
時間︰2020-02-27 21:28:33   來源︰    分享(xiang)到︰

  說是(shi)天冷泡腳(jiao)暖身子,臭腳(jiao)泡泡也能殺殺ben)然而泡腳(jiao)真(zhen)有這麼好嗎?事實上泡腳(jiao)雖然有一些(xie)好處,但(dan)也僅限于清(qing)潔腳(jiao)部、讓(rang)腳(jiao)變暖,改(gai)善局部血液(ye)循環而已,對(dui)身體整體並沒多大影響(xiang),更沒有網上說的(de)能治百病啥的(de)那(na)麼夸張!另外你不知道的(de)是(shi)如果你泡腳(jiao)泡錯(cuo)了(liao)還可能對(dui)身體有害!
 
  錯(cuo)誤一︰水溫太高。有一些(xie)人非常享(xiang)受熱(re)水泡完腳(jiao)身體發汗(han)的(de)感覺,以(yi)至于就算被燙得齜牙咧嘴(zui),每(mei)次(ci)泡腳(jiao)那(na)水溫也是(shi)寧高不huai)停 踔劣腥司醯貌話呀jiao)給它燙紅就不能算泡腳(jiao)!要知道我們的(de)皮(pi)膚其(qi)實很脆弱,不是(shi)100℃的(de)熱(re)水才能燙傷!只要在70℃的(de)熱(re)水中泡一分zhong)櫻 蛘 0℃的(de)熱(re)水中泡五分zhong)櫻 愣加鋅贍鼙惶躺恕8膳pa)的(de)是(shi)這種(zhong)溫度不高不huai)停 yi)很多人並不會感覺多疼,但(dan)如果你就此以(yi)為(wei)啥事沒有繼續(xu)大泡特泡,你的(de)腳(jiao)很有可能被燙出(chu)水泡。這種(zhong)情(qing)況(kuang)還有個(ge)專業(ye)名詞——低溫燙傷,低溫燙傷sou)yan)重(zhong)的(de)話會造(zao)成腳(jiao)部的(de)組織壞(huai)死,處理不huai)dang)還會發生潰爛。泡腳(jiao)水的(de)溫度以(yi)40-45度為(wei)宜,最好不要超過50度,要求熱(re)而不燙。
 
  錯(cuo)誤二︰泡的(de)太久(jiu)。因為(wei)熱(re)水泡腳(jiao)的(de)時候,腳(jiao)部附(fu)近的(de)血管都會受熱(re)擴張,直(zhi)接導致大量血液(ye)流向下半身,造(zao)成心髒、大腦供血不足,如果泡得時間太久(jiu),有可能會因為(wei)大腦缺血而頭暈,也會增加得心髒病的(de)風險(xian)。泡腳(jiao)一般(ban)3-5分zhong)泳托xing)了(liao),累的(de)話可以(yi)適當(dang)延長到15分zhong)印/div>
 
  錯(cuo)誤三︰吃完飯就泡腳(jiao)。一些(xie)人回(hui)到家,吃完飯整個(ge)人閑著沒事了(liao),就開始準備泡個(ge)腳(jiao)爽(shuang)一爽(shuang),然後早點臥上床,要知道剛(gang)吃完飯後,很多血液(ye)都涌到了(liao)腸胃(wei),開始ji) 兄閬 澄錚 綣閼饈焙蚺萁jiao),大量血液(ye)就會流向下半身,就等于是(shi)在跟腸胃(wei)“搶(qiang)”血液(ye), 直(zhi)接影響(xiang)腸胃(wei)對(dui)食物的(de)消化,時間長了(liao)還可能得胃(wei)病。如果非要飯後泡腳(jiao),最好mi)詵購蟾羯個(ge)小(xiao)時再(zai)泡。
 
  因為(wei)有xing)┤搜(sou)垢gen)就不適合泡腳(jiao),泡了(liao)反而可能會出(chu)事!1、兒童(tong)。小(xiao)孩子的(de)腳(jiao)如果能正(zheng)常發育,一般(ban)都會變成這種(zhong)帶(dai)足弓的(de)形狀,如果經常泡腳(jiao),就會使足底(di)韌帶(dai)受熱(re)變松(song)弛,影響(xiang)足弓的(de)正(zheng)常發育,增加變成扁(bian)平足的(de)風險(xian)。2、腳(jiao)氣患(huan)者。對(dui)有腳(jiao)氣的(de)人來說,泡腳(jiao)你是(shi)爽(shuang)了(liao),可腳(jiao)上引起(qi)腳(jiao)氣的(de)真(zhen)菌也爽(shuang)了(liao),因為(wei)泡腳(jiao)時你的(de)腳(jiao)上又溫暖又潮濕(shi),非常適合xian)婢zhuo)壯成長!反而可能讓(rang)腳(jiao)氣變得更嚴(yan)重(zhong),此外,也別想著泡腳(jiao)時,加什(shi)麼生姜、醋等奇奇怪怪的(de)東西,這些(xie)玩意兒雖然能抑zhong)葡婦 zhen)菌,但(dan)效果其(qi)實灰ye)Pxiao),連(lian)肥皂水都比不上!3、心腦血管疾病患(huan)者。泡腳(jiao)會使更多血液(ye)流到下半身,可能導致心髒大腦缺血,對(dui)正(zheng)常人來說,泡一會兒也許影響(xiang)不明(ming)顯,但(dan)卻會增加心腦血管疾病患(huan)者發病的(de)風險(xian)。
 
  4、 糖尿(niao)病患(huan)者。一些(xie)糖尿(niao)病患(huan)者常有神經病變,腳(jiao)部神經可能已經“失靈”了(liao),不管怎(zen)麼加熱(re)水都不覺得熱(re),所以(yi)不小(xiao)心就會被嚴(yan)重(zhong)燙傷,如果燙傷導致腳(jiao)部潰爛、感染,甚至有截肢的(de)危險(xian)。最後想勸勸各位,一方面(mian)不要迷(mi)信泡腳(jiao)的(de)功效,另一方面(mian)為(wei)了(liao)你們的(de)身體健康,泡腳(jiao)前(qian)一定得mei)純醋約ji)適shi)皇屎希  閉zhang)握正(zheng)確(que)的(de)方法吶(na)!

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